Попасть в "Здесь и сейчас" 23.12.2009 22:47
Иногда вдруг так становится легко, все вещи вокруг становятся простыми, дышится полной грудью, улыбка сама наползает на лицо и её отражение ощущается во всём теле, вопросы, в этом естественном течении жизни вдруг слышна музыка по радио и она приятна. Интересно всё то, что происходит прямо сейчас.

А иногда мысли убегают в дебри поиска решений в сложившихся противоречиях. Вернуть себя в настоящее могут помочь 6 вопросов, останавливающих внутренний диалог и синхронизируют чувства, мысли и действия.


Что я чувствую?
Что я делаю?
Какие чувства я испытываю?
О чём говорят мне мои эмоции?
Чего я хочу?
Что я могу с этим сделать?
 
Просмотров 469 | Комментариев: 0
 
Комментарии
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
здесь размещаються счетчики рейтингов и каталогов